Kom samen ontspannen de dag beginnen.
Kan je een beetje verstilling gebruiken? Ervaar hoe Meinerswijk langzaam ontwaakt. Welke vogels hoor je? Wat gebeurt er in je lijf?
We wandelen in stilte en tussentijds neem ik je mee in een aantal oefeningen om je lichaam en geest wakker te maken vanuit rust.
Heb je interesse in andere locaties? Suggesties (voor vervolgwandelingen) zijn welkom!
Zie ik je snel?
